کایروپراکتیک، رشته‌ای است که با هدف درمان دردها، در کنار فیزیوتراپی پزشکی و استخوان درمانی انجام می‌شود. هدف از انجام کایروپراکتیک، اصلاح ساختار اسکلتی عضلانی بدن است. این روش درمانی موثر، با تنظیم استخوان‌های بدن و برقراری تعادل در سیستم عصبی و عضلانی، به شهرت رسیده است.
ایده اصلی کایروپراکتیک این است که اگر استخوان‌ها و مفاصل بدن در موقعیت صحیح خود قرار گیرند، کارکرد بهتری از خود نشان خواهند داد. این روش همچنین با تنظیم دقیق استخوان‌ها، به سیستم عصبی کمک می‌کند تا به طور صحیح عمل کند.
پزشکان کایروپراکتیک از روش‌های دستی و اصلاحی برای درمان مشکلات اسکلتی، دردهای عضلانی و ناهماهنگی‌های سیستم عصبی بهره می‌برند. این روش درمانی به این صورت است که با استفاده از حرکات دستی نرم و ماساژهای آرام، فرد تلاش می‌کند تا استخوان‌ها و مفاصل را به محل اصلی خود برگرداند. پس از انجام کایروپراکتیک، بدن به عملکرد طبیعی خود بازمی‌گردد و دردها و ناراحتی‌های فرد از بین می‌روند.
از این روش درمانی برای درمان مشکلات مربوط به ستون فقرات، پا گردن، شانه و لگن کمک گرفت.
کاربردهای کایروپراکتیک
از کایروپراکتیک می‌توان برای درمان و مدیریت مشکلات مختلف عضلانی، اسکلتی و عصبی بهره‌برد؛ زیرا این روش کاربردهای گسترده‌ای دارد. برخی از کاربردهای مهم کایروپراکتیک عبارتند از:
- درمان دردهای عضلانی
- تصحیح انحرافات ستون فقرات
- درمان دیسک کمر و دیسک گردن
- درمان دردهای مزمن در دست‌ها و شانه‌ها
- بهبود سیستم حرکتی بعد از آسیب
- درمان مشکلات مرتبط با سیستم عصبی انسان
- درمان سندروم فیبرومیالژیا
- تسکین دردهای ناشی از ورزش
- بهبود عملکرد و استقامت بدن
- درمان بیماری‌های سیستم گوارشی و مشکلات تنفسی
انواع روش‌های کایروپراکتیک
کایروپراکتیک یک راه درمانی مکمل است که از چند روش برای درمان بیماری‌هی افراد استفاده می‌کند، تا نیازی نباشد بیمار با مصرف دارو و عمل جراحی بهبود یابد. گزینش و ترکیب تکنیک‌های کایروپراکتیک توسط متخصصان کایروپراکتیک انجام می‌شود. این روش‌ها و تکنیک‌ها شامل موارد زیر است:
تکنیک تنظیم مفصلی
منظور از تنظیم مفصلی، عملی شبیه به شکستن قولنج است که بازگرداندن حرکت طبیعی مفصل را فراهم می‌کند و به تراز شدن مفاصل کمک می‌کند. این روش به نام “مانیپولاسیون مفصلی” نیز شناخته می‌شود و به عنوان یک نوع درمان دستی محسوب می‌شود. در تنظیم مفصلی، حرکات دستی سریع بر روی مفاصل اجرا می‌شود تا آنها به درستی تراز شوند و در مکان خود قرار بگیرند. پس از انجام تنظیم مفصلی، مفاصل به راحتی حرکت می‌کنند و فشارها و تنش‌های عصبی و عضلانی کاهش می‌یابد.
تکنیک تنظیم ستون فقرات
این روش با هدف تنظیم و اصلاح مهره‌های ستون فقرات به کار گرفته می‌شود. تکنیک تنظیم ستون فقرات با استفاده از حرکات دستی دقیق و متنوع صورت می‌گیرد تا مهره‌های کمر به درستی تنظیم شوند. پس از انجام تنظیم ستون فقرات، هرگونه انحراف و محدودیت در حرکتی ستون فقرات درمان می‌شود.
تکنیک تنظیم فرم طبیعی بدن
این روش با هدف بهبود و تصحیح فرم طبیعی بدن اجرا می‌شود و هرگونه انحراف در محورهای اصلی بدن مانند کمر، گردن، شانه‌ها و لگن را درمان می‌کند. پس از اصلاح انحراف‌های اصلی در فرم بدن، فشارها و دردهای بدن کاهش می‌یابد. برای تنظیم مفاصل، تنظیم مهره‌های کمر و بهبود وضعیت بدن از طریق ماساژ و حرکات دستی استفاده می‌شود که به کاهش التهاب و کمردرد کمک می‌کند.
تکنیک حرکات اصلاحی و تمرینات تقویتی
انجام حرکات اصلاحی به افراد کمک می‌کند تا عضلات خود را تقویت کرده و استقامت بدنی خود را افزایش دهند. با تقویت عضلات و مفاصل، احتمال آسیب‌های بدنی به حداقل می‌رسد و تعادل فرد بیشتر خواهد شد.
تکنیک مایوفاشیال ریلیز
تکنیک مایوفاشیال ریلیز یکی از روش‌های دستی و کارآمد است که با اعمال فشار بر روی بافتهای همبندی-عضلانی، به برطرف کردن دردها کمک می‌کند و دامنه حرکتی مفاصل را افزایش می‌دهد. فاشیا مانند یک پرده است که استخوان‌ها، عضلات، عصب‌ها، رگ‌ها و ارگان‌های داخلی بدن را پوشانده است. فاشیا به تمام قسمت‌های بدن متصل است و در پشتیبانی از حرکات بدن نقش اساسی دارد. از طریق این تکنیک، انعطاف پذیری فاشیا افزایش می‌یابد و هرگونه سفتی، درد و گرفتگی در بافتهای نرم بدن بهبود می‌یابد.
تکنیک های فیزیوتراپی
در برخی مواقع برای درمان بیماری افراد از فیزیوتراپی استفاده می‌شود. در این تکنیک تمرینات کششی با کمک پزشک متخصص کایروپراکتیک انجام می‌شود. نتایج این تکنیک، انعطاف پذیری بدن، محافظت از بدن دربرابر آسیب‌ها و افزایش دامنه حرکتی است.
تحریک عضلانی با پالس های الکتریکی نوری
در این تکنیک، پالس‌های الکتریکی نوری با کمک الکترودهای خاص به قسمت‌های مختلف بدن انتقال می‌یابند. تحریک عضلانی برای تسکین درد و کاهش التهاب و درمان اسپاسم عضلانی، مفید است.
تحریک الکتریکی عصب
در این روش، الکترودهای خاصی در نقاط دردناک بدن نصب می‌شوند و تحریک الکتریکی صورت می‌گیرد. این فرآیند منجر به مسدود شدن سیگنال‌های درد در اعصاب می‌شود و باعث آزاد شدن مورفین در بدن می‌گردد که عملکردی مشابه یک مسکن طبیعی در بدن دارد.
تکنیک کایروپراکتیک سرد و گرم
یکی از روش‌های کایروپراکتیک، استفاده از یخ تراپی و گرما تراپی است که با توجه به وضعیت بیمار انجام می‌شود. یخ درمانی برای کاهش تورم و کنترل درد پس از آسیب به کار می‌رود، در حالی که استفاده از گرما درمانی به منظور شل شدن عضلات، کاهش دردهای مزمن و بهبود گردش خون انجام می‌پذیرد.
میکروماساژ با اولتراسوند درمانی
در این روش، متخصص کایروپراکتیک از امواج صوتی اولتراسوند بهره می‌برد و این امواج را بر روی بافتهای نرم بدن و مفاصل مختلف اعمال می‌کند. وقتی این امواج به داخل بدن وارد می‌شوند، یک نوع میکروماساژ رخ می‌دهد که به کاهش درد، اسپاسم عضلانی، سفتی عضلات، تورم و … کمک می‌کند.
تکنیک کشش ستون فقرات
با استفاده از دستگاه‌های مخصوص، کشش ستون فقرات به آرامی انجام می‌شود. بنابراین مهره‌های کمر از هم فاصله می‌گیرند و فشار از روی دیسک کمر برداشته می‌شود.
تثبیت لگن
گاهی دلیل درد و ناراحتی افراد، عدم تراز بودن استخوان لگن است که ممکن است ناشی از کوتاه یا بلند بودن یکی از پاها، صاف بودن کف پا و ناپایداری در استخوان مچ پا باشد. اگر پزشک تشخیص ناپایداری استخوان لگن را تایید کند، لازم است کفش طبی مناسب برای پای کوتاه ساخته شود تا استخوان لگن تراز شود و فشاری به مچ پا وارد نشود. همچنین، از تمرینات ورزشی خاصی برای حفظ تراز لگن استفاده می‌شود.
استفاده از اشعه مادون قرمز
استفاده از اشعه قرمز منجر به کاهش سفتی مفاصل و تورم مفاصل و بافتهای بدن می‌شود. علاوه بر این، این نوع اشعه بر روی پایانه‌های آزاد عصبی و اعصاب محیطی بدن تأثیر می‌گذارد و با این کار، هرگونه درد و ناراحتی را کاهش می‌دهد.
به علاوه از ماساژ و اعمال فشارهای خفیف بر روی بدن بیمار، کایروپراکتورها برنامه ورزشی برای بازتوانی فرد و راهنمایی‌های تغذیه‌ای ارائه می‌دهند تا با شروع یک سبک زندگی سالم، بهبود وضعیت خود را سریع‌تر تجربه کند.
کایروپراکتیک چگونه انجام می‌شود؟
کایروپراکتیک یک روش درمانی است که توسط متخصصان متخصص به نام کایروپراکتورها انجام می‌شود. این روش بهبود سلامت عمومی بدن را از طریق تنظیم و تصحیح ساختارهای اسکلتی، به‌ویژه ستون فقرات، تسهیل می‌کند.
انجام کایروپراکتیک شامل مراحل زیر است:
- ابتدا پزشک با بیمار صحبت می‌کند تا بتواند از تاریخچه بیماری، علائم و میزان درد و ناراحتی بیمار درک کاملی داشته باشد.
- بعد از صحبت و مشاوره با بیمار، ارزیابی و معاینه فیزیکی انجام می‌شود تا وضعیت بدن، دامنه حرکتی مفاصل و نقاط درد بدن را بررسی کند.
- در مرحله بعد پزشک با توجه به شرایط بیمار برنامه درمانی مخصوص به فرد را تجویز می‌کند و جلسات درمانی را برنامه ریزی می‌کند. احتمال دارد نیاز باشد تا بیشتر تکنیک‌های کایروپراکتیک انجام شود.
- در مرحله بعدی که جلسه درمان است، پزشک متخصص با استفاده از تکنیک‌های دستی و ماساژهای آرام روی مفاصل و ستون فقرات شما کار می‌کند. این کار به این دلیل انجام می‌شود تا مفاصل به محل اصلی خود برگردند و میزان فشارهای عصبی و دردهای عضلانی به حداقل برسند.
هر جلسه درمانی کایروپراکتیک بر اساس وضعیت پزشکی و میزان درد شما تنظیم می‌گردد؛ از این رو، جلسات کایروپراکتیک متنوع هستند. پس از هر جلسه درمانی، کایروپراکتور سوالاتی را مطرح می‌کند تا به تجربه درمانی شما توجه کند و میزان پیشرفت و کاهش دردهای شما را ارزیابی کند.
چه افرادی مناسب کایروپراکتیک نیستند؟
افرادی که دارای یکی از موارد زیر هستند برای انجام کایروپراکتیک مناسب نیستند:
- پوکی استخوان شدید
- خواب رفتن، سوزن سوزن شدن یا از بین رفتن قدرت عضلانی در اندام های تحتانی
- تومور ستون فقرات
- افرادی که خطر سکته مغزی دارند
- ناهنجاری استخوانی شناخته شده در گردن
نتیجه گیری
کایروپراکتیک یک روش درمانی است که برای اصلاح و متعادل کردن سیستم اسکلتی و عضلانی بدن استفاده می‌شود. افراد از جلسات کایروپراکتیک برای کاهش درد عضلانی و مفصلی، بهبود انعطاف پذیری، قدرت و توانایی حرکت استفاده می‌کنند. این روش به طور خاص برای مشکلات مانند درد در ناحیه پشتی، گردن، شانه، و کمر مورد استفاده قرار می‌گیرد. افراد گزارش می‌دهند که احساس بهتری از وضعیت عمومی و کاهش درد و ناراحتی پس از درمان با کایروپراکتیک تجربه می‌کنند.
یادداشتی از مرکز فوق تخصصی ارتوپدی السا
کلینیک ستون فقرات ما متشکل از یک تیم چند رشته ای شامل بهترین متخصصان طب فیزیکی همچون دکتر کامران آزما،دکتر ساراصدرنشین،دکترپرسا قاضی حسینی، متخصصان و جراحان ستون فقرات همچون دکتر مهران مرادی، فیزیوتراپیست ها و متخصصان مدیریت درد است که برای بهبود شما با یکدیگر همکاری می کنند. بخش ستون فقرات کلینیک فوق تخصصی بین المللی السا با بهره گیری از بهترین ابزارو تجهیزات، همچنین زبده ترین و مجرب ترین جراحان و اساتید دانشگاه، خدمات تخصصی را مطابق با استانداردهای جهانی را به بیماران مبتلا به مشکلات ستون فقرات ارائه می دهد.
