یکی از متداولترین بیماری های پاشنه پا، التهاب فاشیای کف پا محسوب میشود. معمولا علت ابتلا به این بیماری مشخص نیست؛ ولی افرادی که دچار اضافه وزن، قوس زیاد کف پا و سفتی ماهیچههای ساق پا هستند، بیشتر از سایر افراد به این بیماری مبتلا میشوند.
همچنین فعالیتهایی مانند دویدن که فشار زیادی به پاشنه وارد میکنند، ممکن است دلیل ابتلا به این بیماری باشد.
درد در بخش پایین پاشنه که معمولا صبحها هنگام بلند شدن از تختخواب یا انجام فعالیتهای روزمره بدتر میشود، از علائم این بیماری محسوب میشود.
استراحت، استفاده از یخ، داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی مانند ایبوپروفن یا ناپروکسن سدیم و کشش پا قبل و بعد از فعالیت بدنی و در طول روز، از روشهای درمان این بیماری به شمار میروند.
اگر این روشها نتوانستند التهاب فاشیای کف پا را درمان کنند، به مطب یک فیزیوتراپ یا جراح ارتوپد معتبر مراجعه کنید.
- مهمان ها 3 سال قبل پاسخ داد
- شما باید برای ارسال دیدگاه وارد شوید