زانو درد عصبی میتواند به یک مشکل آزاردهنده و مزمن تبدیل شود که زندگی روزمره فرد را تحت تأثیر قرار میدهد و فعالیتهای عادی را مختل میکند. این درد ممکن است ناشی از فشردگی اعصاب در ستون فقرات ناحیهی کمر، لگن، یا حتی از خود اعصاب زانو باشد. علاوه بر این، مشکلاتی مانند دیسک کمر یا تنگی کانال نخاعی نیز میتوانند به این نوع درد منجر شوند. برای بهبود این درد، روشهای درمانی مختلفی توصیه میشود. در ادامهی این مقاله، به بررسی دقیق این درد، علل، روشهای تشخیص، و گزینههای درمانی خواهیم پرداخت.
زانو درد عصبی چیست؟
زانو درد عصبی یک مشکل دردناک است که با احساس سوزش، بیحسی یا گزگز در ناحیه زانو همراه میشود. این وضعیت زمانی به وجود میآید که اعصاب باریک اطراف مفصل زانو تحت فشار قرار میگیرند. زانو به طور معمول دارای عصب پرونئال است که از شبکه عصبی سیاتیک که از ناحیه کمر پایین به هر دو پا امتداد دارد، منشعب میشود. به همین دلیل، درد عصبی زانو غالبا به علت مشکلات در ستون فقرات کمری، اعصاب کوچک زانو یا لگن بروز میکند.
بسیاری از افراد پس از جراحیهای زانو، با درد شدید در این ناحیه مواجه میشوند. همچنین، آرتروز زانو یا آسیبهای رباطی میتواند به عنوان علل اصلی این درد شناخته شود. این درد عصبی میتواند مشکلات جدی و ناتوانکنندهای برای فرد ایجاد کند و عدم درمان به موقع آن ممکن است به عواقب وخیمی منجر شود.
دلایل زانو درد عصبی
برخی از عواملی که موجب ایجاد زانو درد عصبی میشود عبارتند از:
سیاتیک
عصب سیاتیک از سمت کمر به پاها کشیده میشود. زمانی که این اعصاب تحت فشار قرار بگیرند و یا تحریک شوند میتوانند منجر به درد و یا سوزش در تمام طول عصب آسیب دیده شوند، این درد تا ناحیهی زانو نیز ادامه دارد.
آسیب به رباط زانو
عصب پرونئال شاخهای از عصب سیاتیک است که اطراف زانو را فراگرفته است. آسیب به رباط زانو میتواند باعث التهاب در بافت نرم زانو و فشار به عصب پرونئال و در نهایت منجر به درد زانو شود.
برخی از فعالیتهای روزمره
گاهی انجام برخی از فعالیتهایی که در طی روز انجام میشود میتواند منجر به این بیماری شود. به عنوان مثال قرار دادن پاها روی یکدیگر (حالتی که اغلب افراد هنگام نشستن روی صندلی و مبل دارند) و یا چهار زانو نشستن میتواند باعث فشار روی عصب پرونئال شود.
آسیب به اعصاب زانو پس از جراحی
جراحیهایی مانند جراحی تعویض مفصل زانو ممکن است آسیبهایی به اعصاب حسی زانو وارد کنند. همچنین پوشیدن زانوبندهای مخصوص پس از جراحی و یا بانداژهای کشی بعد از جراحی ممکن است باعث تحریک و فشار به اعصاب زانو شوند.
علائم زانو درد عصبی
علاوه بر احساس درد در ناحیهی زانو ممکن است با علائم زیر نیز مواجه شوید.
- بیحسی
- سوزن سوزن شدن
- ضعف پا
تشخیص زانو درد عصبی
برای تشخیص این درد باید به متخصص ارتوپدی مراجعه نمائيد. در مرحلهی اول این اقدامات انجام میشود:
- معاینهی بالینی
- دریافت شرح حال و علائم بیمار
- وضعیت سلامت بیمار و سابقهی بیماریهای که در گذشته و یا زمان حال دارد.
با توجه به این موارد ممکن است سونوگرافی اسکلتی عضلانی و یا سایر تصویربرداریهای پزشکی برای بیمار تجویز شود تا تشخیص دقیقتری صورت بگیرد.
درمان زانو درد عصبی
درمانهای متفاوتی برای این بیماری وجود دارد که با توجه به شرایط بیمار ممکن است یکی از این روشها و یا مجموعهای از درمانها به صورت همزمان برای تسکین این درد به بیماران توصیه شود.
روشهای درمان زانو درد عصبی عبارتند از:
فیزیوتراپی
تمرینات فیزیوتراپی باید توسط متخصص فیزیوتراپی آموزش داده شود. این تمرینات با هدف تقویت عضلات اطراف زانو به منظور کاهش فشار روی عصب تحت فشار انجام میشود.
استفاده از کفشهای طبی و اصلاح راه رفتن
گاهی اوقات نحوهی راه رفتن و یا دویدن میتواند منجر به درد زانو شود و یا ممکن است کفشهایی که در طی روز استفاده میکنید منجر به فشار غیرطبیعی به پاها شود. با اصلاح این موارد میتوانید میزان این درد را کاهش دهید.
آب درمانی
جلسات آب درمانی زیر نظر متخصص فیزیوتراپی در استخر آب گرم انجام میشود. خواص معجزه آسای آب درمانی میتواند فشارهای عصبی روی زانو را کاهش داده و این زانودرد را بهبود ببخشد.
- استفاده از زانو بند طبی
- تزریق پلاسمای غنی از پلاکت برای بهبود عملکرد اعصاب
پیشگیری از شدت یافتن این درد
در کنار درمانهایی که پزشک به شما پیشنهاد مینماید جهت پیشگیری از بدتر شدن علائم، موارد زیر رعایت نمائید:
- پیگیری جلسات فیزیوتراپی، آب درمانی و یا سایر درمانهای توصیه شده
- مراجعهی منظم به پزشک متخصص ارتوپدی برای بررسی وضعیت سلامت زانو و تاثیر درمانهای ارائه شده
- مصرف برخی مکملهای دارویی جهت التیام علائم
- بهبود وضعیت زانو هنگام راه رفتن، نشستن و یا انجام سایر فعالیتهای روزمره
سخن آخر
زانو درد عصبی مشکلی است که بنا به دلایل متعددی ایجاد میشود. عدم تشخیص و درمان به موقع میتواند منجر به آسیبهای شدید و کاهش دامنهی حرکتی زانو شود. برای تشخیص دقیق علت زانو درد عصبی میتوانید به بهترین کلینیک فوق تخصصی در تهران مراجعه کرده و تمام توصیهها و درمانهای ارائه شده را به طور کامل پیگیری نمائید.